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A empresa CORE ESPORTES tem como objetivo principal auxiliar nossos clientes a atingirem suas metas de desempenho físico e melhor qualidade de vida; com trabalho baseado em conhecimento científico e experiência na prática do desporto; é a ciência aplicada a prática

Nos baseamos em métodos científicos comprovados, planilhas personalizadas e um constante contato entre professor e aluno, assim temos alcançado ótimos resultados em provas de Triathlon (Sprint a IronMan), Corrida (5Km a Maratona), Natação e Ciclismo ou, mesmo, na busca por melhor qualidade de vida.

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sexta-feira, 16 de abril de 2010

Glicerol tornou-se doping a partir de 2010

Caros Amigos, pesquisando a lista da Agência Mundial Anti Doping; uma notícia inusitada. O Glicerol, (ou Glicerina Bi-Destilada), passou a ser considerado doping a contar do início do ano de 2010, estando classificado como possível agente mascarante de outras substâncias. Ou seja,via de regra o glicerol é usado para a retenção de líquido em ambientes de extremo calor por reter líquido no plasma, agindo asim como um expansor plasmático, isto por sua vez poderia mascarar a detecção de substâncias dopantes de fato!

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domingo, 11 de abril de 2010

Lima - Peru


Oi Amigos, iniciei oficialmente o calendário de provas deste ano com uma etapa da Copa Pan Americana no Peru. Natação em água a 14 graus, ciclismo em clima agradável, já na corrida o calor estava incômodo, uma vez que a largada se deu ás 11:00 hs, ou seja, saímos para correr cerca de 13:.... hs. Pequei na natação, depois que comecei a treinar com um grupo de nadadores melhorou, mas isto têm apenas 3 semanas, vejamos daqui a 4/5 meses.
Outra lição, minha roupa de borracha agarrou no pé na hora de tirar, isto já havia acontecido antes, via de regra sou preocupado com os detalhes....deixei passar este e perdi uma excelente roda que conectou com o primeiro pelotão..."infelictas factun". detalhes fazem a total diferença.